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本教程针对Hostinger。
进入数据库管理页面
在宝塔面板数据库标签页面点击phpMyAdmin
导出数据库文件
在页面左侧找到要导出数据的本地数据库，然后全选导出
为了避免服务器myphp版本跟本机的不一致而导致的问题，在导出方式选择自定义 - 显示所有可用的选项，然后下拉，在【格式特定选项】中的最大程度兼容数据库系统或旧版本的MySQL服务器选项中，选择MYSQL40（在服务器中还原数据库的时也要选择该选项）
然后点击执行
修改数据库
数据库中记录的是本地localhost信息，要上线到服务器就要改成我的域名才能访问。我们可以直接改文件。复制一份sql文件，把localhost替换成我的域名，全部替换完毕就保存。
创建好后点击Enter phpMyAdmin进入数据库管理面板
导入成功后回到Hostinger面板在左侧找到Files -> File Manager，将所有网站文件打包上传
修改WordPress配置文件并保存
还原数据库
新建一个新的数据库
还原数据库
修改WordPress的配置文件
修改数据库文件，将所有测试域名换成新的域名
